Cursussen en Trainingen Leven in je Lijf

Basiscursus

De basiscursus is geschikt voor mensen met weinig of geen ervaring met lichaamswerk of hen die hun ervaring willen verdiepen.

Vervolgcursus

De vervolgcursus is geschikt als je de basiscursus 'Leven in je Lijf' hebt gevolgd of op een andere manier al intensiever kennis hebt gemaakt met lichaamswerk.

Weekendcursus

De weekend training is net als de basiscursus geschikt voor mensen met weinig of geen ervaring met lichaamswerk of hen die hun ervaring willen verdiepen.

jaartraining

De jaartraining is geschikt voor mensen die kiezen voor een traject verdeeld over een jaar. De training helpt de gewenste verandering in het dagelijks leven te integreren.

Stress Te Lijf training

Via lichaamsgerichte oefeningen en bewuster ademen ga je duidelijker ervaren hoe stress zich uitdrukt in jouw lijf. Via ontspanning, inzicht en ervaring herwin je de balans op je gedachten, gevoelens en gedrag.

Leven in je lijf online

Heb jij de behoefte om regelmatig in te checken bij jezelf en bewust contact te maken met je lichaam? Margit Lammers en/of Joyce van Moorsel bieden 2 keer per week online een les leven in je lijf van een uur aan.